Вы встречали на рынках и в супермаркетах небольшие зеленые ягоды, размером примерно со сливу?... Если встречали, значит пришел сезон фейхоа! Будем есть вкусный и полезный экзотический плод!
Чем же оно примечательно?... Оказывается, в мякоти плодов фейхоа содержится сахароза, в зрелых плодах содержится витамин С, причем содержание его увеличивается по мере созревания плодов. Кроме того, в фейхоа много пектиновых веществ и клетчатки, а также 5 аминокислот: аспарагин, аргинин, глютамин, аланин и тирозин.
Но все же уникальной особенностью плодов фейхоа является способность накапливать большие количества легкоусвояемых организмом человека водорастворимых соединений йода, благодаря чему эти плоды применяют при заболевании щитовидной железы и при атеросклерозе. Фейхоа также рекомендуют употреблять при гипо- и авитаминозе С, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастрите, пиелонефрите.
А эфирное масло фейхоа используют в дерматологии как противовоспалительное средство.
При этом не стоит думать, что такие замечательные, и между прочим, вкусные плоды стоит употреблять лишь при заболеваниях, ведь все мы знаем, что лучшее средство от болячек это профилактика! Да и потом, фейхоа – это же просто очень вкусно! А какое варенье получается… в общем, будем надеяться, что мы вас убедили, или во всяком случае напомнили вам об этом замечательном продукте…
