Например: На ужин, Консервирование ягод, Молоко коровье
ГлавнаяРецепты → Отруби

Отруби

Отруби действительно полезны "для здоровья и фигуры": они содержат необходимые нам клетчатку и витамины. Регулярное употребление пищи, богатой клетчаткой, способствует снижению уровня холестерина и сахара крови, нормализует функцию кишечника, снижает риск развития рака толстой кишки. В борьбе с лишним весом отруби также могут принести пользу: пища с большим количеством клетчатки медленнее поглощается и дает чувство насыщения на более длительное время, кроме того, усиливается перистальтика кишечника, что уменьшает всасывание питательных веществ и, следовательно, калорийность съеденной пищи.

Отруби:

Предлагаю вам испечь белый хлеб с пшеничными отрубями в хлебопечке. Последнее время пеку такой хлеб часто, так как муж снова взялся за диету и отказался от мучного, но 1 раз в день съедает кусочек такого хлеба на обед.
10 марта 2016 - lakshmi - 2 - 2785

Назначение:  На завтрак, На ужин, На обед
Cостав:  Отруби, Мука пшеничная, Дрожжи
Предлагаю испечь вам отрубной хлеб в хлебопечке. Этот хлеб несомненно на любителя, как по-мне - очень вкусный. Он получается с немного рыхлым, рассыпающимся мякишем, с выраженным вкусом отрубей, но этот хлеб очень полезен. Такой хлебушек лучше съедать, пока он свежий.
29 октября 2015 - Елена Калинина - 0 - 2977 - 1

Назначение:  Для хлебопечки
Cостав:  Отруби, Мука ржаная
Сегодня на обед у нас была домашняя лапша из теста, приготовленного в хлебопечке с добавлением ячменных отрубей. Хочется, чтобы еда была более полезной, поэтому я поэкспериментировала с тестом для лапши. Получилось очень вкусно! Такую лапшу можно заготовить впрок, просто высушив ее. Подать можно лапшу просто со сливочным маслом и овощами или же...
22 октября 2015 - Елена Калинина - 3 - 2495 - 1

Назначение:  На ужин, На обед, Для хлебопечки
Cостав:  Отруби, Мука пшеничная
Хлеб с отрубями и вялеными помидорами в хлебопечке получается очень вкусным. Этот хлебушек я пекла на режиме "Быстрый", он не слишком высокий с плотным мякишем. Не рассыпается и не крошится, имеет рыжеватый оттенок от вяленых помидоров. Отличный хлеб для бутербродов на завтрак!
12 октября 2015 - Елена Калинина - 2 - 2361 - 2

Назначение:  Для хлебопечки
Cостав:  Помидоры, Отруби, Мука пшеничная
Решила внести разнообразие в домашнее меню и приготовила сегодня к ужину несколько необычные котлеты из семги с пшеничными отрубями и кинзой. Котлеты получились очень вкусные, пришлись по вкусу всей моей семье, в том числе и не любителям кинзы, они ее просто не почувствовали.На гарнир приготовила картофельное пюре и салат из свежих овощей.
27 августа 2015 - Елена М - 3 - 2849 - 1

Назначение:  На ужин, На обед, Для детей
Cостав:  Кинза, Отруби, Фарш
Очень душистым, ароматным и вкусным получается медовый хлеб с отрубями и семечками подсолнечника! Пока я выпекала, в доме стоял такой аромат, что мое семейство так и шныряло подле духовки, чтобы поскорее отломить заветный кусочек от еще горячего хлебушка. Съеден он был так быстро, что я не успела сфотографировать разрез, но ручаюсь, хлеб вышел...
22 мая 2015 - nestea - 1 - 2969 - 2

Назначение:  На завтрак, На обед, На полдник
Cостав:  Мёд пчелиный, Отруби, Мука пшеничная
Хлеб получается с очень нежным, мягким мякишем и приятной легкой кислинкой кефира.
30 марта 2015 - nestea - 5 - 2460 - 3

Cостав:  Кефир, Отруби, Дрожжи
Очень вкусный и простой в приготовлении хрустящий пирог.
30 мая 2013 - Slavjana - 12 - 6080

Cостав:  Какао-порошок, Отруби, Сахар
Нежирные диетические паровые тефтельки с отрубями – отличный вариант для тех, кто следит за фигурой и стремится к здоровому питанию!
29 мая 2013 - nestea - 10 - 6551

Назначение:  На ужин, Для детей, Диетические
Cостав:  Курица, Рис, Отруби
Самый полезный хлеб – это хлеб с отрубями. Отруби обладают свойством поглощать токсины и аллергены, способствуют укреплению иммунитета, снабжают наш организм клетчаткой, ценными белками и витаминами. содержат полезные пищевые волокна, витамины и минералы. В этом хлебе содержится много никотиновой кислоты, необходимой организму для...
14 марта 2013 - larochka - 30 - 11218

Назначение:  На завтрак, На ужин, На обед
Cостав:  Отруби, Дрожжи, Мука цельнозерновая, Соль
1 2 > >>

← Назад