Кукса
Регистрация
или
?
?
?
?
Введите код:
Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", вы подтверждаете свое согласие с условиями предоставления услуг.
Например: Фунчеза, Десерты, К пиву
ГлавнаяРецептыСалатыОвощные салаты → Летний зеленый салат со шпинатом и яйцом

Летний зеленый салат со шпинатом и яйцом

1614
3556
Опубликован: 2015-05-28 14:02:00
Куксово: 0
Просмотров: 2731
Категория:  Овощные салаты
Основные ингредиенты:  Яйца, Огурцы, Шпинат
Легкий, вкусный, летний зеленый салат со шпинатом и яйцом- прекрасный вариант полезного обеда или ужина в жаркий день. В более прохладные дни им можно дополнить основные блюда. Готовится быстро и просто, богат различными витаминами и микроэлементами, вареное яйцо делает его более сытным. Кстати, и на пикнике такой салат будет вполне уместен, а с приготовленной на гриле рыбой, будет сказочно хорош!
Ингредиенты для Летний зеленый салат со шпинатом и яйцом
  • Шпинат — 1 пуч.;
  • Листовой салат — 0,25 пуч.;
  • Огурец свежий  (не крупные)  — 2-3 шт;
  • Яйцо куриное  (вареное)  — 2 шт;
  • Лимонный сок — 2 ст.л.;
  • Масло оливковое — 3 ст.л.;
  • Перец черный — по вкусу ;
  • Соль — по вкусу ;
  • Зелень укропа и петрушки,лука — 1 пуч.;
  • Французские травы  (мельница, по желанию)  — по вкусу ;
Летний зеленый салат со шпинатом и яйцом рецепт
Листья салата и шпината перебрать, промыть, обсушит. Затем порезать.
Добавить мелко порезанную зелень, огурец, порезанный ломтиками.
Из лимонного сока, оливкового масла, соли и перца приготовить заправку.
Заправить салат, выложить на блюдо, сверху положить ломтики вареного яйца. По желанию посыпать французскими травами.
Приятного аппетита!

Нет комментариев. Ваш будет первым!

← Назад