ГлавнаяРецептыСалаты → Овощные салаты

Овощные салаты

Овощные салаты – популярные диетические блюда, содержащие огромное количество витаминов и минеральных веществ. Салаты из овощей оказывают благотворное воздействие на желудок, способствуя перевариванию пищи и усвоению белков, жиров и углеводов. Одними из первых готовить рецепты салатов из овощей начали древние римляне, которые использовали для этого оливковое масло, лук, эндивий и мед. В средневековье стали также в рецептах салатов из овощей применяться чеснок, петрушка и перечная мята. Овощные салаты благодаря доступности и разнообразию ингредиентов могут похвастаться едва ли не самым большим количеством всевозможных рецептов с фото.

Салаты из овощей рецепты с фото:

Хрустящий овощной салат, будет отличным дополнением к мясу или птице.
Вчера в 22:38 - Елена М - 2 - 253 - 1

Назначение:  На природу, На ужин, На обед, На скорую руку
Cостав:  Гранат, Дайкон
Вкусный и сытный салат, отлично подойдет для праздничного и повседневного меню.
Вкусный и полезный салат для тех, кто на диете после новогодних праздников.
21 января 2015 - nestea - 6 - 3939 - 3

Назначение:  На обед, Диетические
Cостав:  Морковь, Чеснок
Простой и вкусный салатик из краснокочанной капусты.
1 января 2015 - Елена Калинина - 2 - 2166

Назначение:  На ужин
Cостав:  Капуста краснокочанная
Очень полезный, простой и вкусный салат зарядит организм витаминами в зимние холода!
15 декабря 2014 - nestea - 3 - 4654 - 3

Назначение:  На ужин, На обед, Полезно и вкусно
Cостав:  Сметана, Редька, Зелень
Простой и быстрый в приготовлении, вкусный салат для будней и праздников.
11 декабря 2014 - Елена М - 1 - 11060 - 3

Назначение:  На ужин, На праздник, На скорую руку
Cостав:  Сыр, Фасоль
Вариантов этого вкусного салата довольно много и в арабской и в средиземноморской кухне
4 декабря 2014 - Елена М - 1 - 13777 - 2

Назначение:  На ужин, На обед
Cостав:  Помидоры, Масло оливковое, Огурцы, Салат
Кухни:  Ливанская
Казалось бы простой капустный салат, но благодаря сыру и сметане он получается очень насыщенным и нежным
1 декабря 2014 - nestea - 7 - 17113 - 4

Назначение:  На обед, Полезно и вкусно, На полдник
Cостав:  Сыр, Капуста белокочанная, Морковь
Похолодало, захотелось салатов из отварных овощей. Вкусно и полезно!
20 ноября 2014 - nestea - 3 - 6240 - 2

Назначение:  На ужин, На обед
Cостав:  Картофель, Свекла, Зеленый горошек
Очень вкусный салат с помидорами который подойдёт к любому гарниру. Готовится просто и быстро.
13 октября 2014 - lakshmi - 4 - 10382 - 2

Назначение:  На завтрак, На ужин, На праздник, Полезно и вкусно
Cостав:  Сметана, Помидоры, Чеснок
1 2 3 4 > >>

← Назад