ГлавнаяРецептыСалаты → Овощные салаты

Овощные салаты

Овощные салаты – популярные диетические блюда, содержащие огромное количество витаминов и минеральных веществ. Салаты из овощей оказывают благотворное воздействие на желудок, способствуя перевариванию пищи и усвоению белков, жиров и углеводов. Одними из первых готовить рецепты салатов из овощей начали древние римляне, которые использовали для этого оливковое масло, лук, эндивий и мед. В средневековье стали также в рецептах салатов из овощей применяться чеснок, петрушка и перечная мята. Овощные салаты благодаря доступности и разнообразию ингредиентов могут похвастаться едва ли не самым большим количеством всевозможных рецептов с фото.

Салаты из овощей рецепты с фото:

Очень понравился мне такой простой и свежий салатик, а подача в виде верринов порадовала особенно. Очень советую попробовать!
Яркий, пикантный салат из летних овощей будет замечательным дополнением к шашлыку!
12 июля 2014 - Елена М - 12 - 6826 - 5

Назначение:  На природу, На ужин, На обед
Cостав:  Помидоры, Кабачок, Редис, Соевый соус
Замечательный салат из свежих овощей с добавлением брынзы и кукурузы. Салат яркий и очень вкусный и отлично подойдёт как для повседневной кухни так и для праздничного стола.
Предлагаю вам простой и очень сытный овощной салат с горохом нут. Когда-то я впервые пробовала подобные салаты в Турции,а теперь дома тоже готовлю.Нам очень нравится.
Простой и вкусный деревенский салат.
6 июня 2014 - Елена М - 11 - 25327 - 6

Назначение:  На ужин, На обед, На скорую руку
Cостав:  Яйца, Сметана, Редис
Очень простой и вкусный порционный салат.В этом салате замечательное сочетание продуктов.Его можно рекомендовать как для повседневного стола так и для праздника.
Вкусный и сытный овощной салат по типу греческого… но не такой ;)
22 мая 2014 - nestea - 10 - 29630 - 8

Назначение:  На природу, На обед, На скорую руку
Cостав:  Помидоры, Маслины (оливки), Огурцы
Вкусный и полезный витаминный салат из редиса и весенней зелени.
Легкий витаминный весенний салат, отлично подойдет для следящих за фигурой
4 мая 2014 - Елена М - 6 - 22553 - 2

Назначение:  На ужин, На обед, Вегетарианские, Диетические
Cостав:  Огурцы, Редис, Салат
1 2 3 4 > >>

← Назад