ГлавнаяРецептыСалаты → Овощные салаты

Овощные салаты

Овощные салаты – популярные диетические блюда, содержащие огромное количество витаминов и минеральных веществ. Салаты из овощей оказывают благотворное воздействие на желудок, способствуя перевариванию пищи и усвоению белков, жиров и углеводов. Одними из первых готовить рецепты салатов из овощей начали древние римляне, которые использовали для этого оливковое масло, лук, эндивий и мед. В средневековье стали также в рецептах салатов из овощей применяться чеснок, петрушка и перечная мята. Овощные салаты благодаря доступности и разнообразию ингредиентов могут похвастаться едва ли не самым большим количеством всевозможных рецептов с фото.

Салаты из овощей рецепты с фото:

Легкий, пикантный салат для любителей сыра и земляники.
30 августа 2014 - Елена М - 14 - 956 - 3

Назначение:  На завтрак, Полезно и вкусно, На полдник
Cостав:  Сыр, Земляника, Салат
Очень вкусный, витаминный, простой в приготовлении салатик.
Простой и очень вкусный салат для любителей остренького.
Очень понравился мне такой простой и свежий салатик, а подача в виде верринов порадовала особенно. Очень советую попробовать!
Яркий, пикантный салат из летних овощей будет замечательным дополнением к шашлыку!
12 июля 2014 - Елена М - 12 - 2864 - 5

Cостав:  Помидоры, Кабачок, Редис, Соевый соус
Замечательный салат из свежих овощей с добавлением брынзы и кукурузы. Салат яркий и очень вкусный и отлично подойдёт как для повседневной кухни так и для праздничного стола.
Предлагаю вам простой и очень сытный овощной салат с горохом нут. Когда-то я впервые пробовала подобные салаты в Турции,а теперь дома тоже готовлю.Нам очень нравится.
Простой и вкусный деревенский салат.
6 июня 2014 - Елена М - 11 - 26512 - 6

Назначение:  На ужин, На обед, На скорую руку
Cостав:  Яйца, Сметана, Редис
Очень простой и вкусный порционный салат.В этом салате замечательное сочетание продуктов.Его можно рекомендовать как для повседневного стола так и для праздника.
Вкусный и сытный овощной салат по типу греческого… но не такой ;)
22 мая 2014 - nestea - 10 - 32578 - 8

Назначение:  На природу, На обед, На скорую руку
Cостав:  Помидоры, Маслины (оливки), Огурцы
1 2 3 4 > >>

← Назад