Например: На скорую руку, Рецепты теста, Смесь молочная
ГлавнаяРецепты → Диетические рецепты

Диетические рецепты

Диетические рецепты обычно готовят те, кому небезразлично состояние здоровья своего организма. Диетические блюда для похудения отличаются от обычных рецептов технологией приготовления и ингредиентами. Например, в большинстве диетических рецептов для похудения снижено содержание соли и жира. Диетические рецепты, как правило, содержат максимум полезных веществ благодаря термической обработке паром. Способ приготовления блюд на сковороде в диетической кухне не приветствуется…

Диетические рецепты:

Сказать, что говядина с луком и кабачком, тушеная в мультиварке в собственном соку - простое в приготовлении блюдо - это просто ничего не сказать! Оно вообще не требует трудовых затрат, при этом, получается вкусным, ароматным, сочным и очень универсальным - подайте как второе блюдо с гарниром или как первое блюдо - с ломтем вкусного свежего хлеба.
24 ноября 2015 - nestea - 3 -

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Говядина, Кабачок
Баклажанно-йогуртовая намазка очень нежная, вкусная и, что немаловажно, диетическая! Кстати, ее можно не только намазывать на хлебцы и криспы, но и подать в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам. Кроме того, можно соломкой нарезать морковь, огурцы и перец и макать овощи в эту намазку. Одним словом - фантазируйте, получится очень вкусно!
17 ноября 2015 - nestea - 1 -

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Баклажаны, Йогурт
Постный борщ с нутом (без картофеля) получается насыщенным, красивого цвета и очень вкусный! Это прекрасное первое блюдо во время поста (если подавать без сметаны, разумеется), а также блюдо подойдет для тех, кому нельзя наваристые мясные бульоны. Борщ получается очень сытным и ароматным. Посыпьте его свежей зеленью при подаче.
11 ноября 2015 - nestea - 1 - - 1

Назначение:  На обед, Постные, Диетические
Cостав:  Свекла, Капуста белокочанная, Нут
Куриные рулетики с брынзой и морковью на пару - это простое диетическое блюдо для тех, кто придерживается диеты или правильного питания. Не смотря на то, что рулетики готовятся на пару, они получаются очень вкусными, нежными и сочными.
Если вы любите кефир, то вам стоит завести кефирный гриб (тибетский молочный гриб) и каждый день вы будете пить вкусный и богатый витаминами и полезными веществами домашний кефир. Ухаживать за кефирным грибом не сложно, а если нужно уехать куда-либо, то его можно заморозить и хранить в морозилке в течении 3 месяцев. Найти кефирный гриб можно...
Предлагаю вам замечательную закуску - квашеные капустные рулетики с морковью. Такие рулетики разнообразят ваше домашнее меню и подойдут для праздничных застолий, правда приготовить их придётся заранее. Я приготовила эти рулетики 3 дня назад и сегодня они уже были полностью готовы к употреблению.
Домашний винегрет. Добавляю фасоль двух видов, но не добавляю квашеную капусту, соленый огурец и консервированный горошек. Можно влить немного уксуса.
27 октября 2015 - Allochka - 10 - - 4

Назначение:  На обед, Диетические
Cостав:  Свекла
Кухни:  Русская
Закатала ещё компот с виноградом и грушами на зиму. Зимой и весной этот ароматный компот можно подать на праздничный стол, а также на полдник с выпечкой. Вообще нормальные люди уже открывают заготовки, а я ещё запасы делаю. В этот раз много груш осталось. У меня получилось 2 банки по 1.5 литра вкусного грушёво-виноградного компота.
Пюре из репы и картофеля - это вкусный и полезный гарнир, который отлично подойдет для детского питания, ведь в нем намного больше полезных веществ, чем в обычном картофельном пюре.Для совсем маленьких деток овощи лучше протереть через сито и давать такое пюре в качестве прикорма.
Витаминный салат из репы, моркови и яблока - простой по составу, быстрый в приготовлении, но при этом вкусный и полезный салат. Он отлично подойдет для следящих за фигурой, а так же будет вполне уместен для постного меню. Попробуйте приготовить салат из даров осени!
<< < 1 2 3 4 5 6 7 > >>

← Назад