Например: Агар-агар, Для хлебопечки, Желейные десерты
ГлавнаяРецепты → Диетические рецепты

Диетические рецепты

Диетические рецепты обычно готовят те, кому небезразлично состояние здоровья своего организма. Диетические блюда для похудения отличаются от обычных рецептов технологией приготовления и ингредиентами. Например, в большинстве диетических рецептов для похудения снижено содержание соли и жира. Диетические рецепты, как правило, содержат максимум полезных веществ благодаря термической обработке паром. Способ приготовления блюд на сковороде в диетической кухне не приветствуется…

Диетические рецепты:

Предлагаю вам филе индейки запечённое с черносливом. Последнее время мой муж сам покупает мясо и просит меня запекать для него в разных вариантах.
Айран это самый популярный кисломолочный напиток на Востоке. Настоящий напиток готовят из мацони, катыка. Настоящего вкуса я не знаю, а этот напиток, очень похож по вкусу, на тот, что продается у нас в магазинах
К обеду или ужину можно приготовить простой, вкусный и полезный салат из летних овощей и зелени с добавлением семечек и семян кунжута. В жаркие дни его можно приготовить в качестве гарнира в запеченному мясу, птице или рыбе. Простой летний салат будет отличным вариантом для следящих за своим весом.
Овощной салат "Здравствуй лето!" - витаминный салатик, который присутствует в нашем рационе весь летний период с всевозможными вариациями. Мы готовили этот салат к шашлыкам, праздновали на природе день рождения моего сына.
Полезный, витаминный салатик, способствующий похудению. Рецепт нашей Славяночки!
Очень нежными, сочными, ароматными и невероятно вкусными получаются куриные котлетки с зеленью и творогом, к тому же, это блюдо очень легкое, можно сказать, диетическое, особенно, если подать такие котлетки со свежей зеленью и овощами... Посудите сами: творог обезжиренный, филе - без жира и кожи, плюс лук и зелень - одна сплошная польза!
26 мая 2016 - nestea - 2 - - 2

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические, На полдник
Cостав:  Курица, Творог, Зелень
Десертный салат из шпината с клубникой впервые я попробовала лет 5 назад и была приятно удивлена такому сочетанию. С того времени, как только мне удаётся одновременно купить эти продукты, такой салат в числе первых. А в этом сезоне моей свекрови удалось вырастить шпинат, да и клубничка уже созрела. Удалось насладиться этим салатом по полной!
Легкая, вкусная и очень быстрая в приготовлении закуск, приготовление занимает не более 5 минут!. Овощные канапе "Девичьи посиделки"-отличный вариант для девичника.
Диетический салат "Скоро лето" - отличное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой и для тех, кто хочет похудеть к лету. Свежие овощи, зелень - сплошная клетчатка! И плюс ко всему - полезная низкокалорийная заправка. А еще, этот салат не только полезный, он еще очень сочный, хрустящий и вкусный! Закваски для заправки не жалейте, ее должно быть...
Легкий, хрустящий, витаминный салат из молодой капусты с кукурузой и свежим огурцом прекрасно подойдет для весеннего ужина или обеда.Вполне подходит для постного меню. Для тех, кто следит за фигурой или хочет к лету избавиться от лишних килограмм, порция такого салата будет отличным легким и вкусным ужином.
<< < 1 2 3 4 5 > >>

← Назад