Сообщений: 3221 | | #1 - 12 февраля 2012 в 20:35 | |
Какие продукты вы включаете в рацион ребенка для повышения иммунитета? |
| |
Сообщений: 2692 | | #2 - 13 февраля 2012 в 00:43 | |
Красный болгарский перец, домашний кефир, чеснок, брокколи, имбирь,тыква. |
| Да, я - фея! могу фейнуть, а могу и нафеячить! |
Сообщений: 3221 | | #3 - 13 февраля 2012 в 01:23 | |
Я тоже стараюсь давать такие продукты, еще каждый день яблоки. Стараюсь давать черную смородину и шиповник и конечно побольше рыбных блюд. А вот перец болгарский боюсь сейчас в магазинах покупать - есть ли в нем витамины? |
| |
Сообщений: 0 | | #4 - 12 марта 2012 в 18:11 | |
Молочные продукты, компоты из сухофруктов, морсики из черники, клюквы, брусники. Обязательно мясо (чаще курица и кролик), рыбу. На окне растет петрушка, укроп, это лопаем когда хотим и сколько хотим. Яблоки, печень, апельсины и бананы. |
| |
Сообщений: 0 | | #5 - 12 марта 2012 в 19:32 | |
Морковь, или сок из нее, лимончик с сахаром(если нет аллергической реакции), кисели из ягод, листья салата, капуста,печень, яичный желток,молоко, сливки, масло сливочное,ягоды смородины...Если все это чаредовать в рационе ребенка, то и иммунитет повысится обязательно. |
| |
Сообщений: 0 | | #6 - 7 апреля 2012 в 23:34 | |
На счет болгарского перца есть сомнения, потому что этот продукт в сыром виде тяжёл для усвоения даже для взрослого. А вот кисломолочные продукты нужны в рационе обязательно. Так же продукты, содержащие витамин С. |
| |
Сообщений: 2692 | | #7 - 8 апреля 2012 в 11:50 | |
Светлана Шаркова, после 2-х лет,в умеренном кол-ве болгарский перец можно давать детям имеющим в анамнезе проблемы с ЖКТ. |
| Да, я - фея! могу фейнуть, а могу и нафеячить! |
Сообщений: 2302 | | #8 - 9 апреля 2012 в 16:50 | |
А у меня сын кушает зелень, укроп, петрушку вообще любит. Кушаем яблочки, свеклу капусту и морковь. И что интересно любит все сырое есть, ну овощи. Хотя знаю, что свеклу сырую деткам нельзя, но стараюсь понемногу. |
| Со мной можно на "ТЫ"))) |
Сообщений: 3221 | | #9 - 9 апреля 2012 в 17:04 | |
Умничка твой сынок, будет здоровеньким. А мой ни в вареном виде, ни в сыром овощи и зелень не ест. Разве что капусту. |
| |
Сообщений: 2302 | | #10 - 9 апреля 2012 в 21:13 | |
Ну, капуста это тоже хорошо, мы сейчас взяли местную, так она такая сочная и сладкая, просто супер. А борщ с нее получился обалденный!!!! |
| Со мной можно на "ТЫ"))) |
Сообщений: 2302 | | #11 - 19 мая 2012 в 13:50 | |
Девочки, а вот есть такая смесь из орехов, лимона, кураги, изюма и меда. Все пропущено через мясорубку и затем смешиваем с медом. Получается очень вкусно, очень хорошая смесь для повышения иммунитета! Редактировалось: 1 раз (Последний: 19 июня 2012 в 12:36) |
| Со мной можно на "ТЫ"))) |
Сообщений: 2692 | | #12 - 19 мая 2012 в 17:47 | |
Славяна, для детей такая смесь довольно сильным аллергеном будет. |
| Да, я - фея! могу фейнуть, а могу и нафеячить! |
Сообщений: 2302 | | #13 - 20 мая 2012 в 05:31 | |
Ну, у нас все с этим нормально! Я даю по ложке чайной в день и нам хватает чтобы не болеть в зимнее время. Все ведь зависит от ребенка. |
| Со мной можно на "ТЫ"))) |
Сообщений: 3221 | | #14 - 19 июня 2012 в 02:43 | |
Я тоже когда-то делала такую смесь себе, для детей тяжеловато конечно. Но безусловно очень полезно! |
| |
Сообщений: 0 | | #15 - 4 февраля 2013 в 14:05 | |
Здравствуйте!
Очень хорошая вещь и для иммунитета и для желудка - отвар овса. Рекомендую! |
| |
Сообщений: 1483 | | #16 - 5 февраля 2013 в 13:46 | |
Согласна, у меня мама после онкологии этим делом лечилась, правда, очень хорошая штука! |
| |
Сообщений: 0 | | #17 - 19 декабря 2013 в 18:45 | |
| Olivia: | Здравствуйте!
Очень хорошая вещь и для иммунитета и для желудка - отвар овса. Рекомендую! |
Что-то новенькое, нужно будет изучить эту тему поподробнее. Я сейчас своему даю малышу - тыкву, клюкву, яблоки, киви - все в сыром виде |
| |
